有些人的头发很容易油腻，就是人们常说的易“出油”。油腻的头发总是聚成一小束一小束的，很影响美观，因此让人徒生烦恼。

头发易“出油”是皮脂腺导致的。人的皮下组织有毛囊、汗腺、皮脂腺、血管等各种相对独立的结构，皮脂腺的任务就是分泌皮脂。皮脂与汗液混合形成的一层薄薄的乳化膜，就是“出油”的具体物质。皮脂腺少量出油，不仅能滋润皮肤和毛发，还能防止表皮中的水分蒸发，堪称最天然的润肤乳。但如果大量“出油”，就会出现粘腻感。预防皮脂腺xICfxHMyu8vPuIHHmbB/VepaiSDjFB5DGui3bdTH1ZU=分泌皮脂过多，可以从以下方式着手。

不要干洗头发  很多人喜欢去理发店干洗头发，即直接将洗发水倒在干发上搓揉10分钟以上。但在干洗头发中。较长时间地按摩搓揉头皮，会促进油脂分泌更旺盛而“出油”，所以，建議头发易“出油”的人采取湿洗的方式洗头发。

少做保健性梳头  虽然早晚用手指指腹按摩头皮有一定的脑部保健效果，但对于头发易出油的人来说并不适合。因为这样做会使油脂分散到毛干，使头发看起来更油，而且按摩会刺激油脂腺分泌皮脂，加重出油。

选用特定洗发水  头发爱出油的人最好使用含有吡啶硫酮锌或水杨酸成分的洗发水，这些成分多存在于去屑洗发水中，能够帮助控制头发出油。

头发经常剪  头发越长，在重力作用下就会越下垂，发根受到的拉力就越大，因此就越容易刺激皮脂腺而“出油”。建议头发易“出油”的人尽量留短发，这样不仅可以帮助控油，而且还易于清洗头发。