最近，美国心脏学会的一项新研究揭示了一个重要发现：许多血压正常的人可能因为在测量血压时姿势不当而被错误地诊断为高血压。这项研究指出，在为患者测量血压时，许多医疗保健人员通常让患者直接坐在诊床上，双腿悬垂，背部和手臂没有支撑，这种姿势并不利于准确测量血压。
姿势对血压测量的影响显而易见。不同的姿势可能导致不同的血压值，比如，同一个人在卧位和坐位时测的血压会有所差异。建议在正确坐姿下测量血压，因为这时肱动脉更接近心脏水平，所以测得的血压值更准确。而像研究指出的那样，没有支撑的坐姿并不适合测量血压。如果因身体等原因不能保持正确坐姿，可以选择平躺姿势进行测量。
此外，测量左侧和右侧血压也会有差异。一般来说，医学上建议测量右上肢的血压，因为右侧血压通常会略高于左侧。正常人的左右手臂间的血压差异为10到20mmHg，这是正常的生理现象。只有当两侧血压相差过大时才需要引起关注，可能存在血管病或粥样动脉硬化等问题。
除了姿势，还有一些其他因素也会影响血压测量结果。情绪变化、衣袖的松紧程度、袖带的位置等都可能对测量结果产生影响。因此，在测量血压时，需要注意放松情绪、合适松紧的袖带、正确的袖带位置等因素，以确保测量结果的准确性。建议每天早晚各测量2到3次血压，并取平均值作为参考。
